STUDIJA OTKRILA: Samo prisustvo mobilnog telefona na stolu može smanjiti koncentraciju i pamćenje, čak i kada je ugašen!

Držati mobilni telefon na stolu dok razgovaramo sa drugim osobama može izgledati bezopasno, ali njegovo prisustvo može uticati na našu sposobnost koncentracije. To pokazuje istraživanje objavljeno u časopisu Udruženja za istraživanje potrošača, koje analizira kako blizina telefona može trošiti mentalne resurse čak i kada ga ne koristimo.

Studija je obuhvatila dva eksperimenta u kojima su učesnici radili kognitivne testove sa telefonom na stolu, u džepu ili torbi, ili u drugoj prostoriji. Rezultati su pokazali da su oni koji su ostavili uređaj van prostorije postigli bolje rezultate na testovima radne memorije i rasuđivanja.

Istraživači su takođe utvrdili da se efekat zadržava čak i kada je telefon isključen. To ukazuje da problem nije samo u obaveštenjima ili proveravanju ekrana, već i u samom prisustvu uređaja, koje može smanjiti mentalni kapacitet dostupan za druge zadatke.

Udaljite telefon da biste se bolje koncentrisali

Studija je takođe pokazala da su osobe koje su više zavisne od telefona bile više pogođene njegovom blizinom. Zbog toga autori ističu da održavanje određene distance od uređaja može pomoći u poboljšanju kognitivnih performansi.

S druge strane, njihovi zaključci podstiču razmišljanje o ulozi mobilnog telefona u društvenim odnosima. Sklanjanje telefona tokom susreta može biti način da se smanje distrakcije i posveti više pažnje prisutnim osobama, čime se poboljšava kvalitet razgovora.

(as.com)