Oglasila se Direkcija za mere i dragocene metale zbog pomeranja sata

Zbog pomeranja sata predstojećeg vikenda, oglasila se i Direkcija za mere i dragocene metale. Ona podseža da zimsko računanje vremena ove godine počinje u noći između subote i nedelje, 24. i 25. oktobra, u 3 sata ujutru pomeranjem kazaljki na časovnicima za jedan sat unazad.

U Direkciji podsećaju da na osnovu Zakona o računanju vremena (“Službeni list SCG”, br. 20/06), letnje računanje vremena u ovoj godini se završava u nedelju, 25. oktobra u 3 sata ujutru.

Srbija prati standardno Centralno evropsko vreme (CET, UTC+1), dok se tokom letnjeg perioda koristi Centralno evropsko letnje vreme (CEST, UTC+2).

Ova praksa je usklađena sa većinom evropskih zemalja.

Ukidanje pomeranja sata večita polemika

Poslednjih godina mnogo se govori o ukidanju sezonskog pomeranja sata, ali za sada ova praksa ostaje na snazi, a upravo ukidanje sezonskog pomeranja sata, i izbor između trajnog standardnog i trajnog letnjeg vremena jeste tema evropskog kongresa o spavanju Sleep Europe 2026 koji se 20. oktobra do 23. oktobra održava u Mastriktu, a na kojem kao delegat učestvuje i naš profesor Medicinskog fakulteta Univerziteta u Beogradu Dragan Hrnčić, specijalista interne medicine i naučni savetnik u oblasti neuoronauka – neurofiziologije, koji za “Blic” otkriva svoj stav – da bi praksu pomeranja sata dva puta godišnje trebalo napustiti.

Profesor Hrnčić, inače stručnjak za san i medicinu spavanja, ističe da je racionalnije da organizujemo društvene aktivnosti u skladu sa ljudskom biologijom, umesto da dva puta godišnje od našeg organizma zahtevamo da se prilagođava administrativnoj odluci.

Napominje i da ukidanje pomeranja sata i izbor trajnog vremena nisu ista odluka, kao i da bi za Srbiju sa stanovišta medicine spavanja, prednost dao trajnom standardnom, odnosno zimskom računanju vremena.

Dodaje i da ne treba preuzeti rešenje neke druge države bez razmatranja naših lokalnih okolnosti.

Uvođenje trećeg vremena kao opcija

Uporedo sa sve glasnijim stavom da treba ukinuti pomeranje sata, i polemikom koji vremenski režim odabrati, pominje se i “treće vreme”, odnosno ideja da zadržimo stalno zimsko računanje vremena, ali da radno vreme i školsku nastavu pomerimo sat vremena unapred.

Dragan Hrnčić rekao je za “Blic” da je ideja o trećem vremenu zanimljiva, ali da ga ne bi trebalo posmatrati kao jednostavno univerzalno rešenje, jer ovakav model u teoriji nudi više slobodnog dana tokom svetlijeg dela dana, ali da “treće vreme” istovremeno ima i skrivenu fiziološku zamku.

– Mislim da je to zanimljiv predlog jer otvara mogućnost da razdvojimo dve stvari koje često pogrešno poistovećujemo: vreme koje pokazuje sat i vreme u kojem organizujemo društvene aktivnosti. Naš biološki sat ne poznaje pojmove zimskog i letnjeg računanja vremena. On reaguje na svetlost i tamu, a mi kao društvo određujemo kada počinjemo da radimo, kada deca idu u školu i kada završavamo dnevne obaveze.

– U teoriji, pomeranje početka radnog vremena ili nastave moglo bi da omogući ljudima da završe obaveze ranije i tako dobiju više slobodnog vremena tokom svetlijeg dela dana. To bi nekima odgovaralo, posebno ako bi se radno vreme prilagodilo prirodnom ritmu, porodičnim potrebama i sezonskim uslovima – kaže za “Blic” profesor Dragan Hrnčić.

Kako pomeranje sata utiče na ljude?

Dok se u javnosti godinama debatuje o ukidanju sezonskog pomeranja sata, ključno pitanje ostaje: ukoliko ukinemo pomeranje, koje vreme treba trajno zadržati – zimsko ili letnje?

Obimna naučna analiza timova sa Univerziteta Britanske Kolumbije i Univerziteta Simon Fraser, objavljena u prestižnom časopisu “Canadian Medical Association Journal”, daje jasan odgovor: trajno zimsko (standardno) vreme je daleko bolji i prirodniji izbor za ljudsko zdravlje.

Trajno zimsko (standardno) vreme je daleko bolji i prirodniji izbor za ljudsko zdravlje.

Naučnici, predvođeni psihijatrom dr Rejmondom Lamom i stručnjakom za biološke ritmove dr Ralfom Mistlbergerom, detaljno su analizirali uticaj oba modela na san, raspoloženje, cirkadijalni ritam, obrazovanje i opšte zdravlje stanovništva.

Kako navode, standardno (zimsko) računanje vremena pruža bolju usklađenost sa prirodnim sunčevim ciklusom i osigurava neophodnu jutarnju svetlost, koja je telu potrebna za razbuđivanje i zdrav hormonalni balans.

Stoga je poruka naučne zajednice nedvosmislena: ukoliko vlade širom sveta odluče da ukinu sezonsko pomeranje kazaljki, vraćanje i trajno ostajanje na zimskom vremenu je jedina opcija koja štiti zdravlje, san i psihofizičku dobrobit ljudi.

Više o tome ko će najteže podneti prelazak na zimsko računanje vremena i kako se pripremiti za ovu promenu, pročitajte u posebnoj vesti.

BONUS VIDEO: