SKRAĆIVANjE dnevne svetlosti tokom jeseni može da utiče na osećaj energije, radnu sposobnost i raspoloženje, jer svetlost ima važnu ulogu u regulisanju biološkog sata. Stručnjaci objašnjavaju kako promena dužine dana utiče na organizam i šta može da pomogne kod jesenjeg pada energije.