- Milica Marković Urednik Blic zdravlja.
Alergije, postnazalno curenje, astma i refluks kiseline najčešći su uzroci upornog kašlja
Neki lekovi, posebno za visok krvni pritisak, mogu da izazovu suv i uporan kašalj
Kašalj koji se stalno vraća nije samo dosadan – on upozorava da nešto u telu nije u ravnoteži. Od alergija i refluksa do astme i ozbiljnijih bolesti, svaki kašalj krije priču koju vredi otkriti.
Povremeni kašalj obično nije razlog za zabrinutost, ali kada postane stalni pratilac tokom dana i noći – na sastancima, tokom jela ili spavanja, tada ga je teško ignorisati. I ne treba ga ignorisati.
Iako kašalj često služi kao prirodni mehanizam za čišćenje disajnih puteva, uporan i hroničan kašalj ponekad ukazuje na dublji problem i zahteva medicinsku procenu.
Zašto kašalj ne prestaje
Kašalj je često znak iritacije ili upale u disajnim putevima, a to može da bude izazvano različitim faktorima.
– Kašalj nije samostalna dijagnoza. To je simptom sa mnogo mogućih uzroka, a obrazac kašlja može dati naznake o tome šta se dešava i koji je osnovni problem – objašnjava doktorka Rouz Pačone, specijalista pulmologije u Klivlend klinici.
U nastavku su najčešći razlozi zašto kašalj ponekad ne prestaje i kada je vreme za odlazak kod lekara.
1. Alergije
Alergeni iz okoline iritiraju disajne puteve i izazivaju uporan kašalj. Polen, grinje ili perut kućnih ljubimaca mogu da pokrenu imunološku reakciju, što dovodi do upale i pojačane proizvodnje sluzi.
– Alergije su čest uzrok hroničnog suvog kašlja. Često dovode do upornog svraba u grlu ili kašlja koji se pogoršava u određenim sredinama – pojašnjava dr Pačone.
Kontrola alergija lekovima i izbegavanje poznatih alergena obično pomaže u smirivanju kašlja.
2. Postnazalno slivanje
Prehlade, alergije ili iritacije sinusa mogu da izazovu pojačano stvaranje sluzi, koja se često sliva niz zadnji deo grla (postnazalno slivanje ili curenje). Ova iritacija može da izazove uporan kašalj.
– Postnazalno curenje je jedan od najčešćih uzroka kašlja. Simptom se često pogoršava noću, kada se legne – kaže dr Pačone.
Uz kašalj, obično se javlja bol u grlu i stalni osećaj potrebe da se čisti grlo.
3. Dugotrajna virusna infekcija
Nakon prehlade ili gripa, kašalj može da traje nedeljama jer disajni putevi ostaju iritirani i potrebno im je vreme da se potpuno zaleče.
Foto: AI
+3
Galerija
– Kašalj može potrajati duže nego što očekujete. To ne znači nužno da infekcija još traje – napominje dr Pačone.
4. Bronhitis
U većini slučajeva, kašalj nakon virusne infekcije nestaje u roku od nekoliko nedelja. Ako kašalj postane dublji, jači ili traje duže od tri nedelje, moguće je da je prisutan bronhitis.
U mnogim slučajevima stanje se poboljšava samo od sebe. Ipak, važno je obratiti se lekaru ako simptomi ne prolaze. Stručnjak će isključiti ozbiljnije probleme i proceniti da li lekovi, poput inhalatora ili kratkotrajne terapije kortikosteroidima, mogu pomoći u ublažavanju kašlja.
5. Refluks kiseline (GERB)
Kašalj može da bude simptom hroničnog refluksa kiseline (GERB). Kada želudačna kiselina dospe u jednjak, iritira grlo i disajne puteve, što izaziva uporan kašalj.
– Ako kašalj nastaje nakon obroka, noću ili dok ležite ravno, moguće je da je uzrok refluks – objašnjava dr Pačone.
Gorušica je glavni simptom refluksa, a čest znak može da bude i kiselkast ukus u ustima.
6. Astma
Astma izaziva oticanje i sužavanje disajnih puteva, što može da dovede do kašlja, hripanja ili kratkog daha.
– Neki ljudi imaju astmu sa kašljem, gde je kašalj glavni ili jedini simptom. Često se pogoršava hladnim vazduhom, vežbanjem ili izlaganjem alergenima – navodi dr Pačone.
7. Okidači iz životne sredine
Jaki mirisi, dim, suv vazduh ili loš kvalitet vazduha mogu da iritiraju disajne puteve.
Foto: Antonio Guillem / shutterstock
+3
Galerija
– Okolina igra značajnu ulogu. Ako kašalj nastaje u određenim mestima ili situacijama, uzrok može biti neki iritant iz okoline – dodaje dr Pačone.
8. Određeni lekovi
Neki lekovi, posebno ACE inhibitori koji se koriste za visok krvni pritisak, mogu da izazovu suv i uporan kašalj.
– Ako počnete da uzimate novi lek i ubrzo primetite uporan kašalj, obavestite lekara. Često jednostavna promena leka rešava problem – savetuje dr Pačone.
9. Retka, ali ozbiljna stanja
U većini slučajeva, kašalj nastaje zbog uobičajenih problema, poput virusa, alergija ili iritacije. Ipak, doktorka upozorava da uporan kašalj ponekad može da ukazuje na ozbiljnije stanje, posebno ako se ne povlači.
Određena hronična oboljenja koja mogu da se manifestuju dugotrajnim kašljem uključuju:
- Srčana insuficijencija – često izaziva produktivni kašalj sa sekretom (takozvani vlažan kašalj).
- Rak pluća – kašalj koji ne nestaje ili se vremenom pogoršava, posebno ako je prisutno iskašljavanje krvi.
- Hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP) – može da izazove hronični kašalj, često sa značajnom količinom sekreta.
- Upala pluća – obično praćena groznicom ili bolom u grudima.
Kako se nositi sa kašljem kod kuće
Uglavnom, blagi slučajevi kašlja prolazi spontano, ali sledeći koraci mogu da ublaže simptome i ubrzaju oporavak:
- Održavanje hidracije – dovoljna količina tečnosti pomaže u vlaženju disajnih puteva i smanjuje iritaciju.
- Med – može da ublaži upalu i olakša uklanjanje sluzi.
- Ovlaživač vazduha – smanjuje efekat suvog vazduha u prostoriji.
- Izbegavanje iritanasa – dim, jaki mirisi i drugi nadražujući faktori mogu da pogoršaju kašalj.
- Lekovi protiv kašlja bez recepta – koriste se po potrebi prema uputstvu.
Kako znati da li je kašalj ozbiljan
Kao što je pomenuti, kašalj obično prolazi u roku od nekoliko nedelja, ali u određenim situacijama potrebna je medicinska procena.
Indikatori koji zahtevaju pažnju uključuju:
- Kašalj koji traje duže od tri nedelje.
- Pogoršanje simptoma tokom vremena.
- Prisutnost dodatnih simptoma, poput groznice, gubitka težine ili otežanog disanja.
– Generalno, slušajte svoje telo. Ako vam nešto smeta ili ako vam kašalj utiče na svakodnevni život, vredi se pregledati – savetuje dr Rouz Pačone.
Čajevi koji smiruju uporan kašalj
Kako smiriti kašalj za 5 minuta
Prirodni sirup odlepljuje šlajm iz pluća
Kašalj je simptom sa mnogo mogućih uzroka (Foto: shutterstock Stokkete / shutterstock)
Kašalj nakon virusne infekcije nestaje u roku od nekoliko nedelja (Foto: AI)
Alergeni iz okoline iritiraju disajne puteve i izazivaju uporan kašalj (Foto: Antonio Guillem / shutterstock)








