“USTAJEM, A GRLO SUVO KAO SAHARA” Čudni “mutant” pokosio ceo kolektiv, a samo je on OSTAO ZDRAV! Jedna odluka je Beograđanina spasila jezivih simptoma

Dok su danima jedni pored drugih kašljali i dolazili na posao bolesni, gotovo ceo kolektiv jedne kancelarije u Beogradu zarazio se gripom. Ipak, jedan zaposleni ostao je pošteđen, i to zahvaljujući samo jednoj odluci koju je doneo na vreme.

Kako je Bogdan ispričao za “Blic”, nakon dugog perioda u kojem su se zdravstvene tegobe smenjivale gotovo bez pauze, ove godine po prvi put je doneo odluku da primi vakcinu protiv sezonskog gripa, u nadi da će prekinuti višemesečni niz prehlada i iscrpljenosti.

– Prvi put sam ove godine odlučio da primim vakcinu protiv sezonskog gripa. Već dve godine unazad od novembra, pa sve do aprila imao sam neku vrstu prehlade. Da li su to upaljeni sinusi, bol u grlu, iskašljavanje, malaksalost, temperatura, stomačni virus ili nešto još. Sve je to na smenu trajalo – kaže on za “Blic”.

Ove godine ipak uspeo da se sačuva

Kako kaže, uprkos trudu da ojača imunitet i izbegne bolesti, okruženje u kojem radi pokazalo se kao stalni izvor infekcija, zbog čega je tokom sezone gripa teško zaštititi se od virusa koji se lako šire u zatvorenim prostorima.

– Koliko god da sam vodio računa, pio vitamine, tople čajeve, domaće supice, nakon kratkog “ozdravljenja” opet bi stigla prehlada. A kako sezona gripa traje od pozne jeseni, preko zime, ali i u proleće nemoguće je izbeći prehlade od ljudi kojima sam okružen, pogotovo na poslu koji je kao veliki vrtić za odrasle. Ljudi često ni ne znaju da su bolesni, i tako dolaze na posao, a i kada znaju dolaze vodeći se mišlju “ma, nije to ništa” i onda zaraze sve u kancelariji. Još kada se na to doda da se zimi malo-malo neko buni oko otvaranja prozora i luftiranja, pa se svi pogušimo u zagušljivom prostoru idealnom za širenje bakterija i virusa, gde svako kija, kašlje, slini… – ispričao je Bogdan koji je čini se ove sezone ipak uspeo da se sačuva!

Napominje da je vakcinaciju obavio jednostavno i bez komplikacija, a dosadašnje iskustvo, bez nuspojava i sa osećajem boljeg zdravlja, dodatno mu je učvrstilo stav da je vakcina važan, ali ne i jedini korak u očuvanju organizma.

Kako izgleda procedura primanja vakcine protiv gripa

– Zato sam u oktobru primio vakcinu protiv sezonskog gripa. Nije bilo potrebno nikakvo zakazivanje. Otišao sam kod lekara opšte prakse, dobio uput za vakcinu, medicinska sestra mi je potom aplicirala vakcinu i to je bilo to. I tog dana je važno da se ne konzumira ništa što u sebi sadrži alkohol. Nisam osetio nikakve nuspojave, tegobe, malaksalost ili slično, o čemu mnogi pišu i zbog toga se plaše da prime vakcinu. Ali, od kada sam primio vakcinu pa do sada nisam se prehladio, i nadam se da će tako i biti. Ipak, ni vakcina nije svemoguća, potrebno je voditi računa o organizmu. Za sada se jedini nisam prehladio među kolegama u kancelariji, a evo već nedeljama ljudi kašlju, kijaju, imaju temperature i jedva govore – kaže on za “Blic”.

Na kraju je napomenuo i da je od kolega čuo da se kod svih infekcija manifestovala na gotovo isti način, a mnogi su te simptome ignorisali, pa im je bilo još gore.

– Kod svih je to otprilike krenulo isto. Neka neprijatna bol i peckanje u grlu. Pogotovo ujutru kad se probude, kažu da im grlo bude suvo kao “Sahara”. Njih par je to ignorisalo, a onda je krenula i visoka temperatura, pa su morali kod lekara koji im je rekao da je trebalo da dođu čim su osetili bol u grlu – kazao je Bogdan za “Blic”.

Veliki broj građana bolest, najveći broj obolelih od gripa

Podsetimo, doktor Saša Milićević za “Blic” je nedavno otkrio da je veliki broj građana bolestan, međutim da ubedljivo najveći broj obolelih ima grip, i to tipa A.

– Naravno, nisu svi oboleli od gripa, vladaju i respiratorni virusi, kao i rino i adeno virusi. Mnogo ih je sada, jer im ovakvo vreme pogoduje – napomenuo je doktor Milićević.

On je dodao i da trenutno ovi virusi daju kratak imunitet, pa se desi da ljudi i posle samo 7 dana obole od istog ili čak i nekog novog.

– To je ono kad kažu “pre sedam dana sam bio bolestan i sada me je opet uhvatilo”. Virusi stalno mutiraju, a naš imunitet to ne može da prepozna i zato dolazi do stalnog i ponovnog oboljevanja – pojasnio je Milićević.

Ove tri stvari su ključne za zaštitu od infekcija

Aktuelne infekcije najčešće se, kako kaže, prenose kontaktom, a veliki problem predstavlja i to što ljudi sada više borave u zatvorenim prostorijama koje se ne provetravaju.

– Ono što građani moraju da znaju jeste da moraju redovno da peru ruke, često luftiraju prostorije u kojima borave, ali i iskorišćene maramice bacaju u kante, a ne zadržavaju u rukama – naglasio je doktor.

Za kraj je poručio i da je san izuzetno važan, pogotovo za imunitet, te da bi građani u ovom periodu trebalo da što više jedu hranu bogatu raznim vitaminima.

Jedan simptom najčešći i najgori

Inače, građani se i na društvenim mrežama neprestano žale na viruse, a kod svih je jedan simptom ubedljivo najčešći, ali i, prema njihovim rečima, najgori – uporan kašalj od kojeg ne može da se spava.

– Glava rastura koliko boli, a kašalj je jeziv – napisala je jedna korisnica.

Druga je dodala i da je svi mišići bole od kašljanja.

Lekari upozoravaju: Grip jači nego ikad, komplikacije teže, oporavak duži

Kako se leči grip: Kada obarati temperaturu i otići kod doktora